ShiftMe Paszporty: Twój paszport redukujący stres
ShiftMe Paszporty stworzone przez MoodShift to aplikacja na Androida, która ma na celu pomóc Ci zmniejszyć stres i demoralizujące pętle myślowe, minutę po minucie. Aplikacja jest idealna do wykorzystania w mikro-momentach i może być używana przez cały dzień, aby uspokoić Twój układ nerwowy, skupić myśli i przynieść poczucie spokoju i optymizmu.
Aplikacja zawiera opatentowaną technikę Shoshin Technique™, która jest wieloaspektowym podejściem, które ułatwia odkrywanie rozwiązań dla Twojego stresu. Technika ta polega na wykorzystaniu metody sokratycznej, czyli bezstronnego stylu zadawania pytań, aby naturalnie rozwijać zdrowe myślenie.
Aplikacja została zaprojektowana tak, aby była pod ręką i zajmowała mniej czasu niż przerwa na toaletę. Używaj jej po przebudzeniu, aby ustawić kierunek swojego dnia, podczas przerwy na toaletę, gdy zmieniasz się z jednej sytuacji na drugą, lub przed snem, aby uspokoić się.
ShiftMe Paszporty są idealne dla wszystkich, którzy chcą zmniejszyć stres i demoralizujące pętle myślowe. Regularne korzystanie z aplikacji może pomóc w budowaniu odporności i pomóc odzyskać entuzjazm jak u dziecka, czerpać z rezerwuaru zachęty i optymizmu oraz cieszyć się dniem z wysokim szacunkiem dla jakości Twojego życia.
